X
masaz swieca stres

Masaż świecą – doskonały sposób na stres

2014-08-26

Dzisiaj miałem okazję przetestować nowy rodzaj masażu. Mam to szczęście, że tym fachem zaczął zajmować się poważniej mój znajomy. Lekko mi się zareklamował i postanowiłem pokusić się na małe szaleństwo i spróbowałem czegoś nowego. Byłem już w życiu na wielu masażach ale jeszcze nigdy na masażu świecą. Zresztą obecna aura na dworze jest taka, że po prostu w jakiś sposób chciałoby się rozgrzać (zazwyczaj robię to na saunie).

masaz swieca

Na początku kilka informacji o tego typu masażu. Zanim dowiedziałem się na czym dokładnie polega miałem dość mętne wyobrażenie (tak – myślałem, że ktoś mnie będzie świecą ugniatać xD). W rzeczywistości to wygląda tak, że zamiast oliwki używa się do masowania specjalnej aromatycznej świecy. Włada się ją jakby to takiej sosjerki i zapala, potem w trakcie masażu polewa polewa się nią (zdjęcie po lewej). Nie należy myśleć, że taka świece zawiera wosk, który zaraz zaschnie wam na skórze i zrobi z niej jesień średniowiecza. Podobnie jeśli chodzi o temperaturę – to nie jest forma relaksu dla masochistów. Po prostu w trakcie tego masażu rozlewa się ciepły aromatyczny olejek. Stąd też mówi się, że masaż świecą łączy trzy elementy terapeutyczne: masaż (oczywiście), aromaterapię i leczenie ciepłem.

Cały zabieg trwa około 60-70 minut i obejmuje całe ciało – tzn. brzuch i klatkę także. Jednakże najwięcej czasu zajmuje masowanie pleców, rąk i nóg w pozycji leżącej na brzuchu. W trakcie takiego seansu graniczy z cudem, żeby nie zasnąć. Masaż ten w żaden sposób nie jest pobudzający. Efekt jest mniej więcej taki jakby sobie człowiek wypił kilka piwek i oddał się kompletnemu chilloutowi. Kiedy przewracałem się na drugą stronę zacząłem ziewać jak zaspane dziecko. Po zakończeniu masażu trzeba trochę poleżeć, żeby odsapnąć (po każdym w sumie tak należy robić). Kiedy w końcu wstałem czułem się jak na lekkim haju. Naprawdę masaż świecą w moim przypadku okazał się świetną formą, żeby kompletnie się odprężyć i zapomnieć na jakiś czas o problemach dnia codziennego. Jeśli będzie was ktoś kiedyś kusił na taki masaż, to polecam. Przy okazji – dla osób z Warszawy, z ręką na sercu mogę polecić mojego kolegę Witka, który zafundował mi ten masaż. Tutaj znajdziecie jego wizytówkę.

Jeśli chcecie poczytać więcej o różnych formach relaksu, to rzućcie okiem na wpisy z tagiem „relaks” na blogu. Znajdziecie je tutaj. Nie krępujcie się, żeby pisać o waszych sposobach na relaks w komentarzach (nawet jeśli jest to granie w Diablo 3 :D).

Tomek


Tomasz SaweczkoO AUTORZE Cześć, nazywam się Tomasz Saweczko (aka Łysy), z wykształcenia jestem matematykiem (co nie przeszkodziło mi w napisaniu książki). Nie jestem ani pakerem, nie chodzę do kosmetyczki co drugi dzień, ani nie traktuję ulicy jak wybiegu. Zaś męskie dbanie o siebie, to dla mnie coś więcej niż tylko wygląd... Czytaj więcej!

Sauna, korzyści dla zdrowia i jak prawidłowo z niej kor...

Na temat sauny słyszałem wiele opinii, jedni twierdzą, że to placebo i nie ma żadnego wpływu na nasze zdrowie. Inni zaś, nie mogą przestać chwalić korzystneg...

CZYTAJ DALEJ...

Masaż świecą – doskonały sposób na stres

Dzisiaj miałem okazję przetestować nowy rodzaj masażu. Mam to szczęście, że tym fachem zaczął zajmować się poważniej mój znajomy. Lekko mi się zareklamował i...

CZYTAJ DALEJ...

Jacuzzi vs higiena

Zanim przejdę do kwestii higieny w jakuzzi i prezentacji kilku faktów na ten temat, chciałbym zacząć wesołym akcentem. Poniżej scenka z The Big Bang Theory n...

CZYTAJ DALEJ...

Jak naprawdę poradzić sobie ze stresem?

O stresie każdy coś tam słyszał. Że jest zły. Że trzeba go zwalczać. Że trzeba z nim sobie radzić. Że relaks. I tym podobne. Innymi słowy - same głupoty. Tzn. o...

CZYTAJ DALEJ...

Masażysta prawdę Ci powie

Niedawno pisałem o masażu w kontekście urozmaicenia życia w związku. W tym zaś wpisie chciałem się z wami podzielić kilkoma ciekawymi informacjami na ten temat,...

CZYTAJ DALEJ...

Masaż relaksacyjny dla początkujących

Masaż jest świetnym pomysłem na miłe spędzanie czasu we dwoje. Podstawowa wiedza wystarczy wam w zupełności, żeby ta wspólna aktywność stała się bardzo satys...

CZYTAJ DALEJ...